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椒香酱猪手

来源:美食天下  发布日期: 2010-09-06  责任编辑:秦宁
  秋天,“贴秋膘”和“减肥”是这俩字眼放在一起时如此的矛盾,让人痛感饱口福之欲和保持身材简直是鱼和熊掌不能兼得。只是猪蹄是个好东西。做得好了,对身体好不说,还能解馋,还不怎么让你长肉,还美容。这样的好吃的,为什么不在这个时节试试呢?


  原料:猪手2只、姜片8片、冰糖20颗、葱段6段、香叶3片、八角3枚、干辣椒8个、大蒜3瓣、剁椒3匙、豆瓣酱2匙、花雕酒2汤匙、酱油1汤匙、盐一点点。

  做法:

  1、猪手请卖家代为斩成小块,烹调之前,用清水浸泡1小时。

  2、锅中放入适量清水,再放入少量葱段和姜片,水沸腾后放入猪手,焯至表皮变色捞出沥干。
 
 
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